Durch Bewegung innerlich ruhig werden

Aktive OSHO Meditationen

Aktive OSHO Meditationen für den modernen, unruhigen Menschen dauern meist eine Stunde lang - mit Absicht. Die Dauer, die einzelnen Phasen der Bewegungs-Meditationen und die Reihenfolge der einzelnen Schritte folgen der 'Wissenschaft des Inneren'.

Osho, ein Meister der Meditation, der die Zusammenhänge von Verstand, Körper, Herz und was darüber hinaus geht in der Tiefe erforschte, verwirklicht in diesen Meditationen die Essenz seiner Forschung.

Experimentiere mit allen Meditationen etwa 1-3 mal und du wirst den Wert von aktiven Bewegungsmeditationen erkennen. Bestimmt findest du eine Meditation, die dir Flügel verleiht oder dein Herz berührt. Dann wirst du die 60 Minuten Meditation genießen und die Zeit wird dir viel zu kurz erscheinen. Diese Meditation sollte ein ganzes Leben dauern!

Meist gibt es zu den Meditationen in Bewegung extra dazu komponierte Meditationsmusik. Du findest diese Musik über Verweise zum Shop in den jeweiligen Anleitungstexten der Meditationen.

 
Was durch aktive Meditationsmethoden geschieht...

Anleitung OSHO Nataraj Meditation

Wie ein Blatt im Wind, bewegt von einer unsichtbaren Kraft, den Körper kaum mehr spüren und innerlich in totalem Glück davonfliegen – das ist... »

OSHO Prayer Meditation

In dieser Meditation kannst du Gebet (Prayer) als ein Energiephänomen erleben. Nicht als Hingabe an einen Gott, sondern als Verschmelzen, als Öffnung... »

Anleitung OSHO Devavani Meditation

Eine der sanften, aktiven Meditationen ist die OSHO Devavani Meditation. Am besten macht man sie abends, denn das einfühlsame Baby-Brabbeln entspannt... »

OSHO Mandala Meditation

Die OSHO Mandala Meditation, eine kraftvolle, sehr aktive Meditationstechnik, bringt die Körperenergien in einen wohltuenden Kreislauf.In der Mandala... »

OSHO Chakra Atem Meditation

Diese aktive Meditationstechnik wirkt stark energetisierend und kann tiefe Einsichten in die Mysterien des Lebens vermitteln. Kräftiges und... »

Anleitung OSHO Whirling Meditation

Ekstase, Hingabe, Zentrierung und das Erkennen des Unausweichlichen…., das mag sich während einer OSHO Whirling Meditation dem Meditierenden... »

Anleitung zur Hara Stopp Meditation

Hara Meditation zu jeder Zeit, minutenlang übenDie hier angeleitete Hara Stopp Meditation kann innerhalb weniger Minuten geübt und durchgeführt... »

Anleitung OSHO Dynamische Meditation

Wer viel mit dem Kopf arbeitet, wer lernen will, wie er mitten im größten Chaos still und innerlich entspannt und trotzdem total aktiv dabei sein... »

OSHO Gourishankar Meditation

Mit der OSHO Gourishankar Meditation lässt sich ein hoher Gipfel in der Meditation erfahren. ‘Gourishankar’ ist die indische Bezeichnung... »

OSHO Mystic Rose Meditation

Die aktive OSHO Mystic Rose Meditation ist eine der drei meditativen Therapien (No-Mind und Born-Again-Meditation) von Osho. In diesem dreiwöchigen... »

OSHO Chakra Sounds Meditation

Die OSHO Chakra Sounds Meditaton ist eine aktive Meditationstechnik, die tiefe Einsichten in die Zusammenhänge des Lebens vermitteln kann. Die... »

Anleitung zur Latihan Meditation

“Latihan ist eine empfehlenswerte Meditationstechnik aus Indonesien, die der Dynamischen Meditation nahe kommt. Im Latihan gibst du dich völlig... »

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