Was ist ein Koan?

Was in der Zen-Meditations-Praxis mit Koans geschieht Der Meister stellt dem Schüler ein Koan, eine Frage, die nicht durch Denken beantwortet werden... »

Wie meditiere ich ‚richtig‘?

Versagen bringt ErkennenHast du manchmal Zweifel, ob du ‚richtig‘ meditierst? Tauchen Glücksgefühle oder Momente von All-Eins-Sein nur... »

Was ist das Wichtigste im Leben?

Das Wichtigste im Leben ist, sich zu fragen, was das Wichtigste im Leben ist. Shunryu Suzuki RoshiSich wesentliche Fragen stellenEines der Merkmale... »

Was ist Stille? Gibt es sie überhaupt?

Auf der Suche nach tonloser Stille„Stille ist Meditation und Stille ist für jegliche religiöse Erfahrung grundlegend.Was heißt ‚Stille‘?Du kannst sie... »

Was ist Leere?

Beim Meditieren geht es um Leere. Der Meditierende lässt sich in die Leere fallen. Es sagt sich leicht, ‚in die Leere‘ fallen, doch was... »

Wie du Gefühle beobachten lernst

Manchmal denken Leute, wenn man meditiert, dann habe man keine Gefühle und Emotionen mehr und sei immer gleich, freundlich und gelöst. Das Gegenteil... »

Was bewirkt Meditation?

„Du kannst dich auf niemanden berufen. Du kannst keine Erfahrung von anderen übernehmen. Du musst alle Glaubenssätze, alle Gedanken, alle... »