Achtsamkeit und Bewusstheit lassen Meditierende manchmal verzweifeln. Beobachten fühlt sich falsch an, der Verstand beobachtet sich einfach nur... »
Was ist Meditation?
Das Wort 'Meditation' wird im Allgemeinen zweideutig benutzt:
1. Meditation als Technik, um einen bestimmten körperlichen und geistigen Zustand zu erreichen
2. Meditation als Seins-Zustand, als die Erfahrung von Bewusstsein
In diesem Abschnitt von FindYourNose drehen sich alle Artikel um den Zustand von Meditation (2.).
Es ist nicht einfach, diesen Zustand zu beschreiben. Wie soll man jemandem Zucker beschreiben, der ihn nie gekostet hat? Noch dazu beinhaltet der Zustand von Meditation so viele verschiedene Aspekte! Es geht dabei um die Liebe, um Freiheit, um Achtsamkeit, um Entspannung, um Wahrnehmung, um Bewusstheit und Bewusstsein...
Die Artikel hier können also nur Hinweise darauf geben und die Inspiration, selbst mit Meditationstechniken zu experimentieren.
10 Mythen über Meditation – das, was... »
‘Ach, das ist doch alles Meditation,’ sagt ein MentalCoach und Erfolgs-Trainer zu mir. ‘Entspannungstechniken, Hypnose, Trance... »
Stillsein allein ist noch keine Meditation
Eine Sufi-Geschichte“Vier Männer entschlossen sich, drei Monate lang still zu sein und setzten sich dazu in eine Höhle. Die vier hatten schon... »
Was ist Stille? Gibt es sie überhaupt?
Auf der Suche nach tonloser Stille„Stille ist Meditation und Stille ist für jegliche religiöse Erfahrung grundlegend.Was heißt ‚Stille‘?Du kannst sie... »
Entwickle deine Empfindsamkeit
“Du sitzt im Garten, der Verkehr rauscht vorbei und von überall dringen Geräusche und Laute herein. Schließe einfach die Augen und finde... »
Erschaffe dir zuhause einen Mutterleib –... »
Jeder Mensch hat seinen einzigartigen Weg zu seinem innersten Wesen. Finde die Meditation, die dir guttut.
5 Tipps für mehr Disziplin beim Meditieren
Du möchtest mehr meditieren?Es ist relativ unwahrscheinlich, dass du ohne etwas zu tun eines Morgens aufwachst und von diesem Tag an regelmäßig... »
Buddhas Sichtweise: So siehst du aus
“Die Persönlichkeit des Menschen ist in konzentrische Kreise aufgeteilt. Der erste Kreis ist der Körper. Innerhalb davon, der zweite Kreis... »
Beobachte schöne Dinge – so lernst du... »
“Beobachte die kleinen Dinge – Vögel, die nach dem Regen unter dem Dach geschäftig werden – beobachte den Nebel, den der Regen... »
Meditation bedeutet, völlig nackt zu sein
Ich komme gerade aus der Dusche, habe alle Hüllen fallen lassen, zumindest die äußeren, und damit experimentiert, nackt zu sein. Bewusst nackt unter... »
Meditation und das Ego
“Du musst nicht in den Zustand der Meditation springen. Du musst ihn erklettern. Er ist höher als du, nicht niedriger. Es ist ein einfacher... »
Deutsche Osho Videos über Meditation
Ausgesuchte OSHO Talks über Meditation » Wie man die deutschen Untertitel einstellen kann… Meditation – Wissenschaft des Inneren... »
Was jemand verpasst, der nicht meditiert:... »
“Normalerweise ist das Leben flach; es ist zweidimensional. Wir bewegen uns an der Oberfläche. Die Höhe und die Tiefe fehlen. Meditation ins... »
Mit Meditation: Erst kommt die Krise, dann... »
Im Zen sagt man: Bevor jemand meditiert sind Berge Berge und Flüsse sind Flüsse. Wenn jemand tief in Meditation eintaucht, dann sind Berge nicht... »
Sehnsucht nach Erleuchtung
“Wenn du meditierst, kommt der Punkt an dem du dir mit aller Kraft die Erleuchtung herbeisehnst. Warte geduldig ab. Erleuchtung ist ein... »
Selbsterforschung – der Weg in die... »
Total wach und der Wahrheit auf der Spur –Selbsterforschung als Weg zu sich nach HauseSituationen, die uns im Innersten... »
Das Paradox von Meditation, erzählt von... »
Karunesh ist seit vielen Jahren mit Meditationstechniken aller Art vertraut, er hat beispielsweise die Herz Chakra Meditation erschaffen. In diesem... »
Traurigkeit in Meditation zu fühlen ist eine... »
“Meditation öffnet immer Türen, verschiedene Türen für verschiedene Leute.Traurigkeit ist nicht immer etwas Schlechtes. Verurteile sie nicht... »
Meditationen zum Ausdrucken und Vorlesen
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