Das Wort ‘Meditation’ wird im Allgemeinen zweideutig benutzt:
1. Meditation als Technik, um einen bestimmten körperlichen und geistigen Zustand zu erreichen
2. Meditation als Seins-Zustand, als die Erfahrung von Bewusstsein
In diesem Abschnitt von FindYourNose drehen sich alle Artikel um den Zustand von Meditation (2.).
Es ist nicht einfach, diesen Zustand zu beschreiben. Wie soll man jemandem Zucker beschreiben, der ihn nie gekostet hat? Noch dazu beinhaltet der Zustand von Meditation so viele verschiedene Aspekte! Es geht dabei um die Liebe, um Freiheit, um Achtsamkeit, um Entspannung, um Wahrnehmung, um Bewusstheit und Bewusstsein…
Die Artikel hier können also nur Hinweise darauf geben und die Inspiration, selbst mit Meditations-Techniken zu experimentieren.
Selbsterforschung – der Weg in die Bewusstheit
Total wach und der Wahrheit auf der Spur –Selbsterforschung als Weg zu sich nach Hause Situationen, die uns
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9 Anzeichen für deine Buddha-Natur
Die folgenden Punkte sollen für einen Meditierenden eine Anregung sein, sich noch tiefer in die Meditation
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Zentrierung im Bauch – ungestört seinen Weg gehen
Ohne Zugang zum inneren Zentrum ist das Leben schwer. Ohne Zentrierung bläst uns das leiseste
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Beobachte schöne Dinge – so lernst du Meditieren
“Beobachte die kleinen Dinge – Vögel, die nach dem Regen unter dem Dach geschäftig werden
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Das Paradox von Meditation, erzählt von Karunesh
Karunesh ist seit vielen Jahren mit Meditationstechniken aller Art vertraut, er hat beispielsweise die Herz
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Was ist Bewusstheit? Magie! Einige Beispiele.
Die Magie von Bewusstheit „Wenn du bewusster wirst, beginnt sich die Welt zu verändern. Dafür
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Die Grundlagen jeder Meditation
entspannen ∙ beobachten ∙ nicht bewerten ∙ feiern Die 4 Grundlagen der Meditation sind im
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Was jemand verpasst, der nicht meditiert: die Vertikale
“Normalerweise ist das Leben flach; es ist zweidimensional. Wir bewegen uns an der Oberfläche. Die
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Meditation – kein Ratschlag wird dir helfen
“Kein Rat von jemandem anderen wird dir auf deinem Weg helfen. Du musst ihn selbst
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Buddhas Anleitung, wie du dir das Paradies erschaffst
“Das ist Buddhas grundlegende Mitteilung: Sei sorgfältig, gehe vorsichtig mit allem und jedem um. Mache keinen Unterschied
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Buddhas Sichtweise: So siehst du aus
“Die Persönlichkeit des Menschen ist in konzentrische Kreise aufgeteilt. Der erste Kreis ist der Körper.
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Achtsamkeit fühlt sich falsch an?
Achtsamkeit und Bewusstheit lassen Meditierende manchmal verzweifeln. Beobachten fühlt sich falsch an, der Verstand beobachtet
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Für Meditation auf dem Marktplatz: Warum Unzufriedenheit wichtig ist
Eine Frage an Osho: Wir leiten ein Seminar, das heißt: ‚Meditation auf dem Marktplatz‘, in dem
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Meditation macht sexuell
Es ist nicht weiter erstaunenswert, dass die meisten Religionen so vehement gegen Sexualität auftreten, denn
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Der Unterschied von Bewusstheit zu Bewusstsein
Ein Trickbetrüger hat meine Aufmerksamkeit gestohlen. Während er meine Bewusstheit auf sich lenkt, klaut sein
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10 Gründe, die Dunkelheit zu lieben
In Dunkelheit tauchen meist Ängste auf,dann z.B., wenn wir in einer schwarzen Nachtalleine durch den
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Ungestört sein – mitten im hektischen Leben
“Die vielen Heiligen haben sich nicht ohne Grund aus der Welt zurückgezogen. Die Welt stört
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Meditation ist nicht messbar
Die gegenwärtigen Anstrengungen der Wissenschaft zu analysieren was Meditation ist, sind meiner Meinung nach absurd.
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Auch du kannst erblühen
Es gibt nichts, was du siehst, das keine Blume ist. Es gibt nichts, was du
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