Das Paradox von Meditation, erzählt von Karunesh

Karunesh ist seit vielen Jahren mit Meditationstechniken aller Art vertraut, er hat beispielsweise die Herz Chakra Meditation erschaffen.

In diesem MeditationTalk berichtet er über seine Erfahrung mit Meditation, die mehr und mehr die Technik verlässt und zum Lebensgefühl wird. Und, er beschreibt die „verrückte“ Komponente von Meditation, das Paradox etwas zu suchen, was schon lange da ist: mich selbst, genau so, wie ich bin…

Karunesh über die Suche nach sich selbst…

Meditation ist einfach
und paradox zugleich…

Wir besprechen in diesem Interview:
• Dass Meditation nichts mit einer geraden Sitzposition und geschlossenen Augen zu tun hat
• Warum ‚etwas-an-sich-ändern-wollen‚ nichts mit Meditation zu tun hat
• Dass die Orientierung an anderen Menschen den Weg zu sich verstellt
• Über das Paradox, dass man etwas tun muss, um in die Stille und zum Nichtstun zu kommen
• Über das Phänomen, dass Berge manchmal keine Berge mehr sind, doch dann wieder Berge werden
• … und anderes mehr…

Die Musik von „Sky’s Beyond“ , die Karunesh im Video erwähnt

Interviewpartner sind…

Karunesh:
Komponist und Musiker
www.karuneshmusic.com

Interviewer:
Samarpan P. Powels,
Herausgeberin von FindYourNose.com

Musik: Heart Symphony von Karunesh

 

Heart Chakra Meditation von Karunesh