Meditationsanleitung zur geführten Meditation
Wir haben nicht gelernt, uns selbst zu vertrauen. Die Eltern, die Lehrer, die Meister… sie alle wissen es besser – gerade, wenn es um Meditation geht… so denken die meisten Menschen. Denn wer weiß schon, was Meditation ist?
Du! Und zwar auf deine ganz ureigene Weise. Meditation ist für jeden anders, jeder empfindet Bewusstheit und Bewusstsein anders. Die Reise ist für jeden Menschen ganz einzigartig, du wirst niemanden finden, der den gleichen Weg geht.
Kannst du Jesus, Buddha, Osho, Krishnamurti, Gurdjieff, Thich Nhat Than miteinander vergleichen? Jeder ist einzigartig. So auch du. Wenn du meditierst musst du lernen, dir zu vertrauen. Auch wenn du nichts weißt, wenn du keine Ahnung über deinen Weg zu haben scheinst, das macht nichts…
Gehe weiter und bleibe dabei in deinem Zentrum.
Meditation ist nicht messbar und ganz und gar subjektiv
