“Selbst wenn du krank wirst und du im Bett liegen musst, kannst du dich selbst feiern. Du kannst diese Zeit im Bett in Momente von Schönheit... »
10 spirituelle Wege
Welcher Weg ist der deine?
Genauso, wie wir Menschen unterschiedlich sind, so ist auch dein Weg nach Hause anders als der aller anderen.
Die Religionen geben Experimentier-Wege vor, doch helfen die Wege von anderen nicht - noch nicht einmal die von erleuchteten Meistern. Trotzdem können uns die Wege von anderen Menschen Anregungen geben, unseren eigenen Weg zu finden.
Hier werden 10 Wege zu sich selbst vorgestellt, die von spirituellen Traditionen vorgeschlagen werden. Nimm wahr, welche Experimente dich besonders berühren. Erforsche sie in der Tiefe, so wird sich dein ureigener Weg enthüllen.
10 spirituelle Wege, die in den Zustand von Meditation führen können
1. Der Weg, das Leben zu feiern
Meditation für einen guten Schlaf
“Es gibt einige wenige Momente, in denen du loslässt, ohne dir dessen bewusst zu sein. Wenn du zum Beispiel herzhaft lachst – ein Lachen... »
2. Der Weg der Liebe
Warum Liebe schmerzhaft ist
“Liebe ist beides: Sie ist reich und sie ist schmerzhaft, sie ist Qual und Ekstase zugleich – denn die Liebe ist das Aufeinandertreffen von... »
Stirb’ bevor du stirbst – in der... »
“Zwischen den Türen von Geburt und Tod gibt es noch eine weitere Tür – die allumfassende Liebe. Ist dir das schon einmal aufgefallen... »
3. Der Weg der Spontaneität
Zuhause meditieren: den Tag in Anmut... »
Die Meditations-Challenge:Anmut“Kümmere dich nicht um Veränderung, die ganze Existenz besteht daraus. Veränderung ist ständig da, sie geschieht ohne... »
Wie Unsinn Sinn macht – Meister Jabbar zeigt... »
Die Meister der Sufi Tradition haben ihre ureigenen Methoden, Suchern klar zu machen, was Bewusstsein ist. Die tanzenden Derwische sind Sufis, ebenso... »
4. Der Weg der Natürlichkeit
Sorglos und entspannt leben
“Ohne dem kleinsten bisschen Ehrgeiz übrig,lasse ich meine Natur fließenwo sie hin will.Es gibt noch für zehn Tage Reisin meiner Tascheund... »
Innere Schönheit strahlt durch den Körper –... »
Was ist innere Schönheit?“Während du immer meditativer und friedlicher wirst, geschieht ein tiefer Einklang mit der Existenz. Du fällst in den... »
5. Der Weg Nicht-zu-Sein
Denken hilft nicht – Meditation ist... »
“Was immer das Denken erreichen mag, mit Meditation hat es nichts zu tun – Meditation ist jenseits des Denkens. Der Verstand ist hier... »
3 mystische Geheimnisse über den Atem, die... »
Mystische Geheimnisse über den Atem,die eine Wohltat sindAtme bewusst und erfahre die Geheimnisse – jetzt“Wir atmen ständig, vom Augenblick der... »
6. Der Weg der Hingabe
Meditation über die Schöpfungskraft von... »
Empfinde,wie die feinen Kräfte von Schöpfungskraftdeine Brüste durchweben -–und dabei zarte Muster bilden.Die Weisheit aus dem Buch der... »
Disziplin bedeutet dazulernen wollen
“Das Wort “Disziplin” ist verfälscht worden. Im gewohnten Sprachgebrauch bedeutet es Gehorsam. Sie haben die ganze Welt in ein... »
7. Der Weg der Disziplin
Erschaffe dir zuhause einen Mutterleib –... »
Jeder Mensch hat seinen einzigartigen Weg zu seinem innersten Wesen. Finde die Meditation, die dir guttut.
Eine Form als Ganzes wahrnehmen und nach... »
Schaue auf eine Schale,ohne auf ihre Seitenoder ihr Material zu sehen.Werde in wenigen Augenblicken bewusst.Sutra aus dem tantrischen Buch der... »
8. Der Weg der Erkenntnis
Den Verstand kennenlernen – Vortrag... »
Matthieu Ricard ist Neurowissenschaftler, buddhistischer Mönch, Fotograf und Autor. Sein Ansatz Meditation zu erklären ist von einzigartiger Klarheit... »
Entdecke dein wahres Wesen –... »
Die tantrische Weisheit: Schaue dir bei geschlossenen Augen dein inneres Wesen bis ins einzelne an. Entdecke so dein wahres Wesen. Schaue so oft wie... »
9. Der Weg der Ekstase
Zuhause meditieren: den Tag in Vereinigung... »
Die Meditations-Challenge:Vereinigung“Ein Mensch, der voller Glückseligkeit ist,ist auch ein Mensch mit Stille.Ein ekstatischer Mensch ist... »
Meditation macht reich
Ja, Meditation macht reich. Nicht ganz so, wie wir das vielleicht manchmal gerne hätten. Meditation hat soviel mit Geld zu tun, wie Riechen mit... »
10. Der Weg der Zentrierung
Die Nasenspitzen Meditation
Zentrierung auf der Nasenspitze“Die Hindus haben eine Meditationstechnik, bei der man auf die Nasenspitze sieht:Setze dich still hin und schaue... »
Meditation bei Eifersucht, Wut, Machthunger
Beobachte ein paar Tage lang deine Gedanken und finde heraus, was die meiste Energie in deinem Leben einnimmt: Eifersucht? Wut? Gier? Machthunger? 1... »
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