Direktes Schauen übenSchauen, ohne dabei zu denkenIn dieser Woche üben wir, Dinge direkt anzusehen: zu schauen, ohne dabei Gedanken zu unterstützen, die das Angesehene anders aussehen lassen als es ist.Über Meditation lernst du, einen klaren Geist zu behalten, der im Moment bleibt und sieht, was jetzt ist. Ohne irgendetwas zu projizieren… – auf das Ding direkt […]
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