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Zuhause meditieren: den Tag in Wahrheit verbringen

Die Meditations-Challenge: Wahrheit Die Wahrheit bist du„Setze dich still hin und schaue entspannt auf deine Nasenspitze. Tue überhaupt nichts dabei.Die Leute lachen darüber, denn was soll da schon groß passieren? Doch sie verpassen die Bedeutung der Meditationstechnik.Die Hindus sagen, die Wahrheit ist genau vor dir, so wie deine Nasenspitze. Sei einfach still, schaue auf deine Nasenspitze […]

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