Denken hilft nicht – Meditation ist nicht zu erreichen

„Was immer das Denken erreichen mag, mit Meditation hat es nichts zu tun – Meditation ist jenseits des Denkens. Der Verstand ist hier völlig hilflos, er kann Meditation nicht erfassen.

Denke daran: Dort, wo das Denken endet, beginnt Meditation.

Alles, was wir im Leben tun, das tun wir mit dem Verstand. Alles, was wir leisten, leisten wir mit dem Denken.

Wenn wir uns nach innen wenden, suchen wir also genauso nach Techniken, Methoden oder Verfahren wie sonst auch, denn unsere ganze Lebenserfahrung hat uns bewiesen, dass alles mit dem Denken zusammenhängt.

Meditation kannst du nicht erreichen

Man kann alles organisieren – außer Meditation. Meditation ist keine Leistung, sie ist bereits da, sie ist deine Natur. Da gibt es nichts zu erreichen oder zu organisieren, Meditation muss man nur erkennen. Man muss sich nur an sie erinnern.

Meditation ist da und wartet auf dich – wende dich einfach nach innen und schon ist sie da. Du bringst sie von Anfang an mit.

Meditation ist dein eigentliches Wesen – du bist es. Sie ist dein Wesen, Meditation hat nicht mit deinem Handeln zu tun.

Du kannst sie nicht besitzen. Sie ist kein Ding, sie ist, was du bist. Sobald du verstehst, was Meditation ist, wird alles ganz klar.

Entspannt und locker sein

„Höre auf zu denken“, bedeutet lediglich: Tue überhaupt nichts. Setze dich hin und lasse die Gedanken von selbst still werden.

Du sitzt in einem ruhigen Eck einfach nur da und starrst die Wand an, ohne dabei etwas zu tun. Du bist entspannt, locker und sitzt mühelos. Du musst nirgendwo hin.

Du bleibst innerlich hellwach, doch im ganzen Körper breitet sich tiefe Entspannung aus.“

Osho, Zitat – Auszug aus Ancient Music in the Pines #7